Anche quest’anno si terrà nelle maggiori piazze italiane la VI edizione della Giornata nazionale del Biologo nutrizionista in piazza, un grande evento di prevenzione ed educazione alimentare volto a favorire il benessere della popolazione. L’idea nasce dalla volontà di prestare un servizio sociale sul territorio che ha come scopo la prevenzione primaria […]
1. Fai 5 pasti al giorno e varia le tue scelte alimentari Fai 3 pasti principali (colazione, pranzo e cena) e 2 spuntini; Non saltare i pasti; Nessun alimento è completo, quindi non escludere nulla e varia il più possibile gli alimenti; Scegli cibi sani, di stagione […]
Anche quest’anno ho il piacere di partecipare alla giornata di consulenze gratuite promossa da Macerata Soccorso e dalla Protezione Civile. Per tutti coloro che vorranno sarò a completa disposizione per dei colloqui nutrizionali nei quali valuteremo lo stato di salute e le modifiche da effettuare per prevenire, o correggere, l’insorgenza […]
