Archivi mensili: aprile 2020

Riapertura degli studi

Pubblicato in Dieta Dimagrimento con tag appuntamenti consulenze nutrizionali consulenze online nutrizionista cingoli nutrizionista civitanova nutrizionista corridonia nutrizionista macerata nutrizionista sforzacosta nutrizionistabernacchini riapertura studio valentina bernacchini visite in da

Con l’avvio della Fase 2 riprenderà anche l’attività in studio dopo il 4 Maggio, pur mantenendo sempre attive anche le consulenze online. Le visite saranno quindi possibili in entrambe le modalità, ma per le visite in sede vi chiedo pazienza per gli appuntamenti, questo perché i tempi delle visite si […]

nutrizionista bernacchini
dieta antiinfiammatoria

Possiamo ridurre l’infiammazione con l’alimentazione?

Pubblicato in Alimenti Dieta con tag alimenti antinfiammatori antiossidanti dieta antinfiammatoria dieta mediterranea dieta nordica difese organismo infiammazione infiammazione cronica infiammazione di basso grado polifenoli sistema immunitario in da

Quando parliamo di infiammazione non dobbiamo subito pensare a qualcosa di negativo e deleterio per il nostro organismo, perché di per sé rappresenta un meccanismo di difesa del nostro corpo e ha un ruolo essenziale nella nostra vita, proteggendoci dalle infezioni. I problemi sorgono quando questa infiammazione diviene cronica, detta anche […]